10月23日(火)・自己存在の月6日・KIN258:白いスペクトルの鏡

  今日は心も体を清める力が、強く働きます。 ゆっくり深呼吸しながら、ストレッチや体操をして 普段使っていない筋肉が 心地よく伸びているのを感じましょう。   大きく両腕を上げて深呼吸しながら お尻や …

2018.10.23