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5月15日(水)・スペクトルの月14日・KIN202:白い共振の風

「白い風」の今日、まずは呼吸を整えます。

 

 

3回ぐらい深ーく深呼吸をしましょう。

 

 

今月は大型連休があって
「非日常」が続きました。

 

 

疲れていても
やらなければならないことに追われて
自分の氣持ちがわからなくなる事もあります。

 

 

 

深呼吸して
出てきた氣持ちを言葉にしてみましょう。

 

 

 

☆.。.

 

 

キーワード:

 

 

銀河の音7・共振:調律・チャネルする・呼び起こす
白い風:スピリット・伝える・呼吸

 

モアン月:暗闇の中を覗き込み
調波51:意図の開花を満たす

 

 

スペクトルの月:
「私はどのように解き放ち、なすがままにさせるのか?」
Week・42:死が芸術を分光する

 

 

 

☆.。.

 

 

昨日は
小さな「変化」を大事にできました?

 

 

 

今日は
ゆっくり、しっかり呼吸します。
呼吸の浅さを実感していませんか?

 

 

普段の呼吸が浅いときは
それだけ自律神経は緊張状態って事です。

 

 

呼吸が整うと
伝えたい言葉が見つかります。

 

 

 

伝えたい人に伝えてみましょう。
共感が得られて癒しの浄化が起きやすい1日です(╹◡╹)♡

 

 

「13の月の暦」を使うと新しい脳回路が作られます。

 

新しい脳回路作って人生を再生する

セロトニンを増やして「幸せ脳」にするセラピスト・MASUMI

 

 

 

 

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